Осень – любимая пора поэта Александра Сергеевича Пушкина – далеко не у всех вызывает приятные ассоциации, особенно если на улице сумрачно и слякотно. В этом году погода нас пока радует, но авитаминоз и перестройку организма с жары на холод никто не отменял. У многих это сказывается и на эмоциональном состоянии.
В начале октября отмечается День психического здоровья. Мы решили предвосхитить это событие и поговорить с экспертом на тему осенней хандры. Что такое депрессия, неврозы и как их отличить от обычного плохого настроения? Какова профилактика и есть ли она вообще? Ответы на эти вопросы даст психотерапевт Белгородской областной клинической психоневрологической больницы Евгений Крикун.
«Мы выделяем психологические и физиологические механизмы в организме человека, вызывающие депрессию. С точки зрения физиологии и биохимии мы должны обращать внимание на уровень серотонина, дофамина и норадреналина – это те гормоны, которые отвечают за радость и перенос информации от одной клетки мозга к другой. Также есть генетические причины. Много говорят о наследственности, когда депрессия передается от родителей, от предков. Важно не забывать о том, что есть и психологические механизмы. Это отношения в семье, процессы, которые происходят вокруг человека, горе, утрата, сильный стресс. В последнее время врачи склоняются к тому, что депрессия – это такое заболевание, которое включает и физиологические, и психологические, и социальные факторы», – рассказал Евгений Евгеньевич.
Когда нужен психолог, а когда уже требуется помощь психиатра, как обращение к врачу может повлиять на социальный статус, можно ли с невротическими состояниями справиться самостоятельно или с помощью успокоительных? Ответы на эти и многие другие вопросы узнаете из блиц-интервью.