Рекламная служба: +7 (4722) 58-44-04
Рекламная служба: +7 (4722) 58-44-04
Канал «Мир Белогорья» в YouTube
Страница «Мир Белогорья» в Одноклассниках
Страница «Мир Белогорья» в Facebook
Страница «Мир Белогорья» в Twitter
Фото материалы «Мир Белогорья» в Instgram
Страница «Мир Белогорья» ВКонтакте
Страница «Мир Белогорья»
Возрастное ограничение посетителей сайта 16+

Как не потерять форму во время самоизоляции: комплекс упражнений на все тело

Как не потерять форму во время самоизоляции: комплекс упражнений на все тело

Тренировка Фото: «Мир Белогорья»Во время самоизоляции можно увлечься отдыхом и случайно забыть о том, что в диванном режиме легко потерять физическую форму. Но «Мир Белогорья» не может этого допустить и спешит на помощь своим зрителям.

Наши журналисты встретились с чемпионом России по плаванию Михаилом Носковым  и попросили его показать  пару самых простых упражнений, которые помогут  в условиях карантина без доступа к специальным снарядам и тренажерам поддерживать себя в тонусе.

О том, какие упражнения можно делать дома без дополнительного оборудования и как правильно их выполнять, смотрите в нашем репортаже.

Полная картина ситуации по коронавирусу в Белгородской области – в нашем специальном материале.

Найти другие тренировки Михаила Носкова и других белгородцев можно в Youtube по хештегу #наспортедома. Также можно выложить свои ролики с рассказом о том, как не потерять форму в условиях диванного режима.

Похожие новости Белгорода и области

<< < Март 2020 > >>
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30          

Главные события недели – у вас на почте

Я соглашаюсь получать письма от ОАУ «ТРК «Мир Белогорья» на условиях Политики обработки персональных данных