Научиться работать со стрессом и напряжением. В последние годы большую популярность набирает новый медитативный тренд – стояние на гвоздях. Новичку в этом деле, скорее всего, не сразу покорится древняя техника йогов. Но стоит набраться терпения и это уже не покажется бессмысленным экстремальным ритуалом – говорят практики. …
В с. Нижний Ольшанец пройдут соревнования по триатлону на стандартную и короткую дистанции «ОЛЬХА». Они торжественно откроются 4 августа, в 7:00, на пляже «Островок».
