27 июля 1921 года открыли инсулин. Этот препарат помогает спасать и продлевать жизнь людям, больным диабетом. Несмотря на огромный прорыв в лечении этого заболевания, в XXI веке число больных катастрофически растет. Прогнозы, которые дают эксперты, неутешительны: может случиться так, что к середине века диабетом будет болеть до половины населения нашей планеты. Еще 20 лет назад во всем мире количество людей с таким диагнозом не превышало 30 млн человек. Сегодня эта цифра почти в 10 раз больше. Почему проблема диабета стоит так остро? Можно ли качественно жить с этим заболеванием? Об этом в студии «Мира Белогорья» рассказала заведующая эндокринологическим отделением областной клинической больницы Святителя Иоасафа Ольга Кузьмина.
Сахарный диабет – это заболевание, которое характеризуется хроническим повышением сахара в крови вследствие или отсутствия инсулина, или дефекта в его работе, или и того, и другого. Есть два типа этой болезни. Симптомы I типа: жажда, потеря веса, общая слабость. У II типа симптоматики практически нет, этим такой диабет и опасен. Люди просто не подозревают, что больны. Существуют несколько мифов о сахарном диабете, которые могут сбить с толку. Эксперт Ольга Кузьмина рассказывает, каким утверждениям лучше не верить.
Употребление сахара напрямую не приводит к развитию сахарного диабета. Но в то же время сахар повышает калорийность пищи, приводит к ожирению. А вот уже ожирение может повлиять на развитие болезни. Поэтому избыток сладкого в рационе – косвенная причина.
Свою роль может сыграть и наследственность, но это тоже не 100-процентный фактор. Если есть предрасположенность (например, диабетом болеют другие члены семьи), но сам человек ведет здоровый образ жизни и следит за своим питанием, то болезнь может и не появиться.
Стресс также напрямую не может вызвать сахарный диабет. Острый стресс в виде инфарктов и инсультов может привести к проявлению скрытого сахарного диабета. Еще раз отметим – не стать причиной, а проявить то, что уже есть.
Как предупредить болезнь? Правильно питаться, бороться с ожирением, если оно есть, заниматься спортом и вести активный образ жизни. Как писал Марк Твен: «Единственный способ сохранить здоровье – это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится». Потому лучше иногда отказать себе в чем-то и к чему-то принуждать, зато быть здоровым и полным сил.
