Думаете о своем здоровье и хотите заняться спортом всей семьей, но не знаете какой вид активного отдыха выбрать?! Сравниваете плюсы и минусы бега, лыжной ходьбы и силовых упражнений, но все равно не можете определиться?! Присоединяйтесь к белгородским любителям ФИНСКОЙ ХОДЬБЫ, которая считается самым безопасным и эффективным видом физической культуры! А главное - не требующим дорогостоящей экипировки и не зависящий от времени года, местности и возраста спортсмена. Заинтригованы?
Жительница Белгорода Валентина Жучкова о необычном ЗАМОРСКОМ виде спорта узнала из интернета, случайно увидев ролик о финской ходьбе, и тут же для себя решила - ЭТО то, что нужно! Теперь, с открытием в областном центре второй велолыжной трассы в урочище Сосновка, любителям финской ходьбы есть где расходиться. "Олимпия-2" предназначена не только для лыжников и велосипедистов, комфортно здесь будет и легкоатлетам, и просто любителям прогулок на свежем воздухе. Финская ходьба - новый вид массового спорта не только для Белгородчины, но и для всей страны. Это уникальный вид физической культуры, представляющий собой ходьбу со специальными палками, внешне напоминающих лыжные, но без острого наконечника. Одним из главных преимуществ данного спорта является то, что он не требует специальной физической подготовки и подходит спортсменам всех возрастов. К тому же, каждый сам выбирает лично для себя интенсивность нагрузки, скорость ходьбы и дальность дистанции. Техника финской ходьбы очень проста. А за счет этого нагрузка распределяется на мышцы всего тела и - внимание девушки - позволяет сжигать на 50 процентов калорий больше, чем при обычной ходьбе. Развитием этого спорта в Белгороде уже полгода занимается клуб здоровья "Золотой фазан" - энтузиасты, которые прилагают максимум усилий для популяризации финской ходьбы. Поддерживает спортсменов в их здоровых начинаниях и Управление физической культуры, спорта и туризма Белгородской области. Хотите присоединиться к сильным и здоровым душой и телом участникам клуба "Золотой фазан"? Приходите на занятия! Каждый вторник и четверг вас ждут в 18.00 в парке Победа возле гипермаркета "Вестергипер". Телефон по которому вы можете узнать больше информации о финской ходьбе и записаться в клуб здоровья вы видите сейчас на своих экранах. Любители финской ходьбы, объединяйтесь!
