Инженер-конструктор Оскольского электрометаллургического комбината Павел Яновский стал участником II Московского марафона, прошедшего под девизом «От мечты к реальности». Дистанцию в 42 км 195 м он преодолел за 4 часа 38 минут, сообщили в пресс-службе ОЭМК.
По словам марафонцам, готовиться он начал за четыре месяца, постепенно с трехкилометровой пробежки увеличивал дистанцию до 25 км. «Марафон – это большое физическое и моральное испытание. К этой дистанции нужно быть готовым. Пробежав его, ты закаляешься, становишься сильнее, осознаешь, что нет пределов и ты можешь больше. Надо заниматься спортом, добиваться поставленной цели, узнавать возможности своего организма. Главное – не сдаваться!» – считает Павел Яновский.
Отметим, что староосколец бежал в числе 12,5 тыс. участников, которые вышли на старт марафона. Победителем стал участник из Кении, показавший время 2 часа 18 минут.
