Рекламная служба: +7 (4722) 58-44-04
Рекламная служба: +7 (4722) 58-44-04
Канал «Мир Белогорья» в YouTube
Канал «Мир Белогорья» в Telegram
Страница «Мир Белогорья» в Одноклассниках
Страница «Мир Белогорья» ВКонтакте
Страница «Мир Белогорья»
Возрастное ограничение посетителей сайта 16+

операция
Фото: Мир Белогорья

Белгородские медики стали лучше выявлять одну из самых распространённых онкологий

Белгородская область / Глеб Дудкин / 11.11.2022 15:29

Колоректальный рак – самое распространенное онкологическое заболевание в России в 2021 году. Проблема актуальна и для нашего региона. 

Выявить его сложно, специфических симптомов практически нет. Именно поэтому, по статистике, каждый второй случай обнаруживают уже на поздней стадии. Чтобы обезопасить себя, врачи рекомендуют регулярно проходить бесплатное скрининговое обследование. Для людей старше 40 лет – раз в 2 года, старше 65 – ежегодно. На сегодня белгородские врачи говорят о позитивной динамике обнаружения заболевания.

«Мы стали лучше выявлять колоректальный рак. Благодаря тому, что в нашей области заработала программа скрининга, мы стали больше выявлять это заболевание, и у нас появилась возможность лечить его именно на ранних стадиях», – говорит главный внештатный колопроктолог Белгородской области Андрей Наумов.

Тем не менее, лучшее лечение – это профилактика. Помимо универсальных советов по отказу от вредных привычек, ведению здорового образа жизни, специалисты рекомендуют придерживаться рационального питания. К примеру, чаще употреблять овощи, фрукты, отдавать предпочтение цельнозерновым продуктам.

«Мы выбираем хлеб не белый, а цельнозерновой, ржаной, с отрубями. Рис не белый и обработанный, а бурный без обработки. Чем натуральнее и грубее будет пища, тем лучше эффект мы от неё получим. Нужно обязательно поменять принцип приготовления нашей еды. Еда должна быть на пару, либо же это должно быть легкое обжаривание с минимальным включением растительного масла», – пояснила заведующая центром спортивной медицины Евгения Тиунова.

Полезна и физическая нагрузка, хотя бы минимальная, например, пешие прогулки. Если вам тяжело бежать или быстро идти, вы можете просто прогуляться. Физическая активность в любом случае продлевает жизнь – считают специалисты.

Похожие новости Белгорода и области

<< < Ноябрь 2022 > >>
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30