Зрелищные выступления, изящные элементы, неподдельные эмоции. Пожалуй, так можно описать гимнастику. Но за красивой картинкой всегда скрываются упорные тренировки, травмы и слёзы. В этом виде спорта очень важно не сойти с дистанции. В день гимнастики мы встретились с профессиональными спортсменами и узнали, с чего начался их путь, как проходят тренировки и с какими сложностями они сталкиваются.
Денис в спортивной гимнастике уже 14 лет. На занятия его привела мама, но мальчик сразу почувствовал – это его призвание. Сейчас он уже «мастер спорта». А на недавних всероссийских соревнованиях на призы Светланы Хоркиной собрал целую россыпь медалей и на этом останавливаться не собирается.
«Я из 7 возможных медалей забрал все 7. Да, ни одного золота, но есть 4 вторых и 3 третьих места. В принципе, я доволен результатом. У меня остаётся цель: выполнить мастера спорта международного класса. Пока его не выполню, никуда не уйду», – рассказывает мастер спорта по спортивной гимнастике Денис Брусенский.
Занятия гимнастикой – это ежедневные 5-часовые тренировки, строгий спортивный режим. Спортсмены говорят, что к физическим нагрузкам привыкаешь, гораздо сложнее справиться с эмоциональным напряжением. В этом помогает тренер. Порой наставник рядом со своими подопечными проводит больше времени, чем их родители. Именно он открывает детям двери в большой спорт, прививает интерес с самого юного возраста, поддерживает и подсказывает в сложных ситуациях.
При этом ко всем спортсменам важен индивидуальный подход. Тренер по спортивной гимнастике Наталья Семёнова рассказывает, что маленьким детям любовь к спорту прививают через игру. А вот взрослые девочки обычно сами заинтересованы в серьёзных занятиях.
Художественная гимнастика – это изящные движения и умелая работа с предметами. Участницы Белгородской сборной сейчас активно готовятся к предстоящим соревнованиям в Сочи. Для успешного выступления важно, чтобы команда была сплоченной.
«Бывает сложно найти общий язык. Мы все разные и характеры у нас разные, поэтому тяжело находить какое-то понимание. Но когда срабатываешься, всё становится отлично. И эта команда уже как семья», – признаётся член сборной команды Белгородской области по художественной гимнастике Алина.
Для многих гимнастов спорт становится образом жизни. И даже завершив карьеру, они не перестают тренироваться. Татьяне Борисовне Королевой – 70. За плечами – большой опыт, звание «мастер спорта». Татьяна Борисовна рассказывает, что в гимнастику её привёл папа, который и сам был гимнастом.
После месяца тренировок на первых же соревнованиях Татьяна Королева заняла первое место. Уже позже она увлеклась танцами, йогой и даже сейчас остаётся в хорошей физической форме.
«Я стараюсь жить активно, потому что здоровье позволяет. Когда ты всю жизнь занимаешься, у тебя и интересов много, и желаний много, и возможностей много», – говорит Татьяна Борисовна.
