По итогам прошлого года доля гипертонической болезни в общем количестве сердечно-сосудистых заболеваний составила 34,9 %. При этом среди подростков количество заболевших снизилось на 3,4 % до 7,3 % от общего количества гипертоников, среди взрослых – на 4 %. Уровень детской заболеваемости остался примерно тем же, что и в позапрошлом году – 2 на 100 тыс. человек.
По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире гипертонией страдает каждый третий человек. Основными факторами риска этого заболевания являются курение и чрезмерное употребление алкоголя, избыточная масса тела, отсутствие физической активности и постоянные стрессы. Развитие гипертонии нередко приводит к кризам, нарушениям мозгового кровообращения, инфаркту миокарда и другим тяжелым последствиям.
Чтобы предупредить это заболевание, необходимо отказаться от вредных привычек, снизить употребление соли, включить в свой рацион питания растительную и молочную пищу, регулярно заниматься физкультурой.
Отметим, что 7 апреля пройдет Всемирный день здоровья. В этом году его темой выбрана гипертония.
