К такому выводу пришли социологи. Виноваты переработки и нервное напряжение.
Почти половина жителей страны знают по себе, что такое выгорание, а 15% работающих россиян живут с этим прямо сейчас. По своей сути это хронический стресс. Люди выгорают, когда отдают слишком много сил и энергии работе, не успевая восстанавливаться.
Исследование фонда Росконгресс и аналитического центра НАФИ показало, что от работы чаще устают мужчины в возрасте от 35 до 44 лет. Чем меньше доход, тем больше случаев выгорания. А самая распространённая причина – перебор стрессовых ситуаций на работе. Также сотрудники выгорают из-за неадекватной оценки со стороны руководства. Четверть опрошенных беспокоит низкая финансовая мотивация. А каждый пятый страдает от переработок и конфликтов в коллективе.
Эксперты подчеркивают, что выгорание – это проблема не только работников, но и работодателей. Компании, где это распространено, несут заметные издержки: начиная с постоянных больничных и заканчивая потерей ценных специалистов.