Рейтинг основывался на данных двух масштабных социологических опросов, в которых приняли участи почти 57 тыс. чел. Жителей спрашивали, довольны ли они положением дел в регионе, улучшается или ухудшается ситуация, довольны ли они властями и собираются ли принимать участие в каких-либо акциях протеста? При рейтинговании регионов применялась шкала оценок от 1 до 100 баллов.

Лидером российского рейтинга социального самочувствия оказался Ямало-Ненецкий автономный округ, на втором месте Тюменская область, третье место разделили Белгородская область и Татарстан, набравшие одинаковое количество баллов. Самым неустойчивым регионом оказался Дагестан.