Как справиться с эмоциональным выгоранием и бороться со стрессом? Подробнее – в нашем материале.
Педагоги из школ и детсадов Белгородского района обсудили с психологами как поддерживать уровень профессионализма в условиях постоянного напряжения, вызванного угрозой обстрелов со стороны ВСУ.
Опытный специалист Ольга Лунина подробно разбирала механизмы психологических кризисов и делилась методами их преодоления.
«Чтобы не случилось мы продолжаем жить обычной жизнью. Живём по распорядку дня, совершаем ритуалы, помним, что жизнь продолжается. Если есть возможность радуем себя. Конечно, никогда не забываем про безопасность», – отметила психолог Ольга Лунина.
В Белгороде вчера на курсы пришли педагоги школ, детских садов Белгородского района и Яковлевского округа. Занятия у группы идут в очно-дистанционном формате.
На эти цели Правительство РФ выделило 2 млрд рублей.
