Рекламная служба: +7 (4722) 58-44-04
Рекламная служба: +7 (4722) 58-44-04
Канал «Мир Белогорья» в YouTube
Канал «Мир Белогорья» в Telegram
Страница «Мир Белогорья» в Одноклассниках
Страница «Мир Белогорья» ВКонтакте
Страница «Мир Белогорья»
Возрастное ограничение посетителей сайта 16+

Спорт
Фото: Мир Белогорья

Как проходят спортивные будни старооскольских пенсионеров

Старый Оскол / Елена Чурилова / 01.03.2023 14:31

В Старом Осколе масштабировали проект по укреплению самочувствия людей пожилого возраста. На базе местного комплексного центра соцобслуживания населения, в котором уже работает факультет здоровья, открыли новые направления. Теперь здесь регулярно проводят занятия на свежем воздухе и занимаются лечебной гимнастикой с наставниками. А на днях для них организовали спортивный праздник под названием «Мы такие, как все, только духом сильней».

Факультет здоровья для граждан пожилого возраста в Старом Осколе открыли ещё в прошлом году. Всё начиналось со скандинавской ходьбы, теперь добавили ещё несколько направлений лечебной физкультуры.

«У меня шейный остеохондроз, и я его тут благополучно лечу. Сейчас хочу ещё рисование попробовать. Надо всесторонне себя развивать, чтобы быть долгожителем», – рассказала пенсионерка Людмила Иванова.

Оздоровительной гимнастикой в центре занимаются под присмотром кураторов. Некоторые из них начинали как посетители клуба.

«Я несколько лет работала в медколледже, выучила там сердечно-сосудистую гимнастику, систему пилатес освоила хорошо. Я приехала сюда, мне предложили, и я начала заниматься», – поделилась пенсионерка Валентина Андрианова.

Сейчас в центре насчитывается более 200 человек, которые регулярно занимаются спортом, и ещё 160 – скандинавской ходьбой. Практика показала, регулярная физкультура позволяет частично отказаться от медикаментозной поддержки здоровья.

Медики в клуб приходят часто. Проводят консультации, осмотры. Своевременная врачебная помощь, наряду со спортивными занятиями помогает старооскольским пенсионерам сохранять долголетие.

Похожие новости Белгорода и области

<< < Март 2023 > >>
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31