Насморк, кашель, покраснение глаз, отеки, головокружение – с такими симптомами приходится бороться тем, кто страдает от аллергии. Весна для них – особенно тяжелая пора. В это время трудно не контактировать с аллергенами – пыльца от цветущих растений буквально витает в воздухе. Но есть ряд рекомендаций, которые помогут избежать таких неприятностей.

Поллиноз – научное название сезонной аллергии на пыльцу – может вызывать бронхиальную астму, конъюнктивит и высыпания на коже. Поэтому при первых его признаках нужно брать ситуацию под контроль. Итак, вот что советуют специалисты-медики.

1. Воздержитесь на время от поездок за город, походов в лес.

2. На улице носите солнцезащитные очки и головные уборы.

3. Одежду по возможности стирайте сразу после прогулок, чтобы убрать с нее пыльцу.

4. Не проветривайте часто помещение, лучше установите фильтр для очистки воздуха.

Конечно, эти советы лишь частично помогут решить проблему. Здесь на помощь могут прийти лекарства. Их можно условно разделить на два типа: которые нужно принимать до (профилактические) и после появления симптомов. Подробнее – в нашем видеосюжете.