Рекламная служба: +7 (4722) 58-44-04
Рекламная служба: +7 (4722) 58-44-04
Канал «Мир Белогорья» в YouTube
Страница «Мир Белогорья» в Одноклассниках
Страница «Мир Белогорья» в Facebook
Страница «Мир Белогорья» в Twitter
Фото материалы «Мир Белогорья» в Instgram
Страница «Мир Белогорья» ВКонтакте
Страница «Мир Белогорья»
Возрастное ограничение посетителей сайта 16+

«Будьте бодры!». Танцуем меренгу

«Будьте бодры!». Танцуем меренгу

Зумба – это танцевальная фитнес-программа на основе латиноамериканских ритмов. Всего используется около 140 ритмов, но основными являются сальса, реггетон, кумбия и меренга. Меренга – самый простой ритм. В его основе лежит марш, к которому добавляются движения бедрами и животом. Инструктор Екатерина Астахова покажет простые шаги и как их использовать, чтобы получить интересную и эффективную тренировку.