Рекламная служба: +7 (4722) 58-44-04
Рекламная служба: +7 (4722) 58-44-04
Канал «Мир Белогорья» в YouTube
Страница «Мир Белогорья» в Одноклассниках
Страница «Мир Белогорья» в Facebook
Страница «Мир Белогорья» в Twitter
Фото материалы «Мир Белогорья» в Instgram
Страница «Мир Белогорья» ВКонтакте
Страница «Мир Белогорья»
Возрастное ограничение посетителей сайта 16+

«Будьте бодры!». Боди˗балет: князевская гимнастика

«Будьте бодры!». Боди˗балет: князевская гимнастика

Партерная гимнастика Князева или в балетном словаре barre au sol, – это комплекс упражнений для гибкости и силы мышц, который выполняется сидя и лежа.Если вас беспокоят проблемы со спиной, он будет вам полезен. Ведь по нему занимаются не только балерины, но и врачи используют его в программе реабилитации пациентов при травмах и заболеваниях позвоночника. Тренируйтесь вместе с преподавательницей классического танца Еленой Колгановой.