Рекламная служба: +7 (4722) 58-44-04
Рекламная служба: +7 (4722) 58-44-04
Канал «Мир Белогорья» в YouTube
Страница «Мир Белогорья» в Одноклассниках
Страница «Мир Белогорья» в Facebook
Страница «Мир Белогорья» в Twitter
Фото материалы «Мир Белогорья» в Instgram
Страница «Мир Белогорья» ВКонтакте
Страница «Мир Белогорья»
Возрастное ограничение посетителей сайта 16+

«Будьте бодры!». Утренняя зарядка

«Будьте бодры!». Утренняя зарядка

С наступлением осени просыпаться по утрам становится все сложнее. Чувствуете усталость сразу после пробуждения? Тогда вам срочно нужна зарядка! Физические упражнения помогут взбодриться, наполнят организм энергией и хорошим настроением. Главное, не лениться и выполнять этот простой комплекс каждый день. Как правильно настраивать тело на новый день, расскажет инструктор по стретчингу Анна Мирошниченко.

Главные события недели – у вас на почте

Я соглашаюсь получать письма от ОАУ «ТРК «Мир Белогорья» на условиях Политики обработки персональных данных