Надоели долгие и скучные тренировки? Тогда предлагаем попробовать функциональный тренинг – комплекс упражнений, который выполняется в быстром темпе и без отдыха. Преимущества функциональной тренировки заключается в том, что за наименьшее количество времени можно потратить наибольшее количество калорий. Звучит заманчиво, не правда ли? Доставайте спортивную одежду и обувь, будем тренироваться с многократным чемпионом мира, Европы и России по гиревому спорту Дмитрием Волосовцевым.
