Сначала оцените ситуацию и составьте план. От размера сбережений, количества кредитов и готовых помочь друзей зависит, насколько активными должны быть ваши действия. Помните, что паника — плохой помощник.
Записывайте все расходы и планируйте бюджет на месяц вперед. Так вы поймете, от каких трат можно отказаться. Хитрость в сокращении расходов хотя бы чуть-чуть, но в каждой категории. Тогда и разница будет незаметней, и сэкономить получится больше.
Выясните, как вам может помочь государство. Например, при потере работы вы вправе получать пособие по безработице. При уходе в декрет положена разовая выплата, пособие по беременности и родам, а также пособие по уходу за ребёнком. А если вы потеряли доход из-за травмы или болезни, вы вправе получать пособие по временной нетрудоспособности.
Попробуйте заранее договориться с кредиторами. Например, с коммунальщиками, если поняли, что денег на оплату счетов не хватает. Не ждите, пока много задолжаете.
Следите за здоровьем. Пережить сложный этап будет проще, если вы редко болеете и способны много работать. Укрепляйте организм физическими упражнениями и правильно питайтесь. Не пренебрегайте сном и постарайтесь отказаться от вредных привычек.
Сохраняйте оптимизм и боевой настрой. Любые жизненные проблемы можно преодолеть, если двигаться маленькими шагами каждый день. Помните, что сложности временны и действуйте согласно плану.
