Акция проходит с 26 мая по 1 июня.
Курение и связанные с ним заболевания ежегодно уносят жизни около 300 тысяч россиян. По данным ВОЗ, каждую секунду в мире от последствий употребления табака умирает один человек. Пока вы читали эти строки, счёт жертв этой привычки увеличился как минимум на 15 человек.
Однако в последние годы всё больше людей, особенно молодёжи, выбирают здоровый образ жизни. Сегодня в тренде спорт, активность и осознанный отказ от вредных привычек. За последние 5 лет число курящих белгородцев сократилось с 24,2% до 18,7% взрослого населения – это один из лучших показателей в Центральном Черноземье.
Чем опасно курение?
Сокращает жизнь в среднем на 10 лет.
Провоцирует инсульты, инфаркты и другие сердечно-сосудистые заболевания.
Разрушает дыхательную систему и повышает риск онкологии и ХОБЛ.
Не существует безопасных доз или «безвредных» альтернатив вроде электронных сигарет.
Как бросить курить?
Никотин вызывает зависимость, поэтому справиться в одиночку бывает сложно. Елена Тращенко, главный врач наркологического диспансера, советует: если не получается отказаться от курения самостоятельно – обратитесь к специалисту. В диспансере можно пройти анонимное лечение, и, по статистике, около 40% пациентов полностью избавляются от зависимости.
Где получить помощь?
Белгородский областной наркологический диспансер
Адрес: г. Белгород, ул. Волчанская, д. 159
Телефон горячей линии (круглосуточно):
8 (4722) 24-75-75, 8-960-620-47-67
Сделайте шаг к здоровой жизни – откажитесь от табака!
В региональной облдуме обсудили несколько инициатив по защите здоровья подростков.
За семь месяцев 2024 года возбуждено два уголовных дела по факту приобретения, хранения и продажи сигарет без обязательной акцизной маркировки.
Решившие отказаться от вредной привычки могут получить помощь в сообществе «Давай бросать» в социальной сети ВКонтакте и мессенджере Телеграм. Здесь есть личные истории, полезные советы и практики по отказу от курения. …
